Aby nakarmić 8 osób potrzebowaliśmy: 1 kg sera twarogowego półtłustego 4 żółtka jajek 1 szklanka mąki pszennej razowej (typ 2000) 4 łyżki mąki białej 1 łyżka […]

Najlepiej zadziała, jeśli obejrzycie „instruktarz” wspólnie, a potem pomożesz swojemu dziecku zrobić to, co robi Grzesiek. Nie przejmuj się drobnymi porażkami i nie oczekuj, że bez […]

Jeśli masz pomysły na mniej kaloryczne wersje dań świątecznych, to podziel się z nimi z innymi. Po prostu wyślij mi przepis, ja policzę, ile zawiera kcal, […]

Dzisiaj proponujemy Ci do przygotowania deser najprostszy na świecie i zdradzimy Ci dwie małe sztuczki, aby wyszedł naprawdę imponująco. Wiesz mi, zdobędziesz tym serce swojego gościa […]

Oto deser dla osób na diecie, w sam raz dla dziecka lub osoby dorosłej. Porcja dostarcza jedynie 130 kcal! Prosty w wykonaniu, szybki i dziecinnie prosty, […]

Do przyrządzenia 6 porcji pizzy kalafiorowej potrzebne Ci będą: 1 kalafior 1 jajko 120 g sera żółtego przyprawy jakie lubisz Obejrzyj film, aby zobaczyć, jak przygotować […]

Przepis na ten deser zdradził mi pan Kamil, tata Karolinki i Marcelinki. To bardzo interesująca propozycja , to naprawdę deser dietetyczny! Można przygotować go w wersji […]