Jak pomóc dziecku zadbać o jego zdrowie?
Jestem specjalistką od otyłości, insulinooporności i innych powikłań otyłości, jak również zaparć, alergii i problemów trawiennych.
Możesz znać mnie z programów takie jak Pytanie na Śniadanie, Kawa czy Herbata, Dzień Dobry TVN. Prowadzę również autorskie audycje w Polskim Radiu Dzieciom.
Oprócz pracy w gabinecie zajmuję się także nauką: z dietetyki zrobiłam doktorat, jestem autorką lub współautorką ponad 30 prac naukowych, prowadzę wykłady o żywieniu dzieci dla lekarzy, położnych i farmaceutów.
Potrzebujesz pomocy, aby przekonać swoje dziecko do zdrowej diety? Samodzielnie jakoś nie wychodzi? Twoje dziecko ma nadwagę, zaparcia, alergię lub inne dolegliwości, a Ty czujesz bezsilność, bo cały czas tkwicie w tym samym miejscu? Z radością Ci pomogę, bowiem właśnie dla moich najmłodszych podopiecznych stworzyłam świat dr Witaminki, która poprzez zabawę uczy je zdrowych wyborów i namawia do sportu. To dla dzieci piszę książki, piosenki o chlebie razowym, wodzie i warzywach, prowadzę audycję w Polskim Radiu Dzieciom. Dzięki temu, jako dietetyk mogę skutecznie pomóc rozwiązać problemy Twojego dziecka, a tym samym i Twoje.
Zapraszam do wspólnej podróży ku zdrowiu.
Czy jesteście gotowi na zdrową zmianę?
Oto najczęstsze problemy,
które rozwiązuję każdego dnia:
Otyłość
W Polsce aż 20% dzieci ma nadwagę lub otyłość! Przekonanie, że dziecko samo z niej wyrośnie jest wielkim błędem. Pomogę Wam zwalczyć ten problem, póki nie jest za późno.
Zaparcia
Ból i płacz przy próbie „załatwienia się”? Brudzenie bielizny? Zaparcia mogą mieć różne przyczyny, ale bardzo często problem tkwi w diecie. Chętnie Wam pomogę.
Nietolerancje pokarmowe
Ból brzucha, wzdęcia i biegunka, która może objawiać się popuszczaniem do bielizny nawet kilka razy dziennie! Analiza diety Twojego dziecka podpowie, jak poprowadzić diagnostykę, pomogę Ci też zaplanować dietę.
Alergie
U niemowląt i małych dzieci najbardziej popularną postacią alergii jest tzw. alergia pokarmowa. Zbilansowanie diety dla alergika jest niezłą łamigłówką. Mogę Ci pomóc.
Konsultacje
Oto, co mogę zaoferować Tobie i Twojemu dziecku:
Konsultacja dla 1 osoby
dla dziecka lub dorosłego
Wywiad
Pomiary antropometryczne
Rozpoznanie problemu
- Wytyczenie celu terapii
- Wskazanie ścieżki rozwiązania
- Określenie produktów wskazanych i nie polecanych
- 1 przykładowy jadłospis
Konsultacja dla 2 osób
np. rodzic z dzieckiem
Wywiad
Pomiary antropometryczne
Rozpoznanie problemu
- Wytyczenie celu terapii
- Wskazanie ścieżki rozwiązania
- Określenie produktów wskazanych i nie polecanych
- 1 przykładowy jadłospis
Konsultacja dla Rodziny
3 osoby w cenie 2
Wywiad
Pomiary antropometryczne
Rozpoznanie problemu
- Wytyczenie celu terapii
- Wskazanie ścieżki rozwiązania
- Określenie produktów wskazanych i nie polecanych
- 1 przykładowy jadłospis
Pakiet for kids
dla dzieci poniżej 9 roku życia
3 konsultacje dietetyczne o wartości 150 zł każda
Materiały edukacyjne o wartości 50 zł
Prezent od dr Witaminki
- Pomiary antropometryczne, ocena w siatkach centylowych
- Ocena sposobu odżywiania, wytyczenie ścieżki rozwiązania
- Autorska obrazkowa metoda układania diety
- Monitorowanie postępów
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zadzwoń lub napisz! 605 352 467
Moja misja
Dlaczego powstała
dr Witaminika?
Każdy z nas może zmienić na lepsze jakiś kawałek świata. Jako dietetyk mogę zrobić to w zakresie odżywiania i zdrowia Twojego dziecka. Kiedy tylko zaczęłam pracować z dziećmi, uświadomiłam sobie, jak wiele zależy od szybkiego rozwiązania ich problemu ze zdrowiem! Czas wzrostu, rozwoju oraz budowania własnej tożsamości i własnej wartości nigdy nie powróci, a nadwaga, zaparcia, czy problemy żołądkowo-jelitowe wpływają nie tylko na stan zdrowia, ale m.in. na relacje z rodziną, czy rówieśnikami!
Pewnego dnia wpadł mi do głowy pomysł, aby wyjść zza biurka i stworzyć coś więcej, niż tylko program dietetyczny. To program, który potrafi naprawdę „porwać i rozgrzać” dzieciaki! Ma być w nim wesoło, kolorowo, mają być muzyka, emocje, zabawa, zupełnie, jak w reklamie niezdrowej żywności, tylko przekaz inny! Jako pierwsza powstała Muzyczna Piramida Zdrowego Odżywiania I Aktywności Fizycznej, do których to piosenek napisałam teksty, audycja Dr Witaminka w Polskim Radiu Dzieciom, książki. Dzieci z którymi pracowałam od razu dały się przekonać, podoba im się ta zabawa.
Jako dr Witaminka mogę pomóc Ci w przekonaniu Twojego dziecka do zdrowego odżywiania, a jeśli masz problem z nadwagą swojego dziecka, zaparciami, alergią lub nietolerancją pokarmową, to wykorzystując swoje autorskie metody w których obecne są m.in. moje książki, piosenki i inne zabawy mogę pomóc Ci rozwiązać Wasze problemy
Mój przewód doktorski poświęcony był znaczeniu diety w leczeniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby u dzieci i młodzieży. Od wielu lat promuję zdrowie w programach takich, jak Pytanie na Śniadanie, Kawa, czy Herbata, Dzień Dobry TVN oraz na antenie Polskiego Radia Dzieciom.
